在生育健康的下一代时，饮食所扮演的角色尤其重要。从准备怀孕、顺利受孕到诞生一个健康的小宝贝，每个阶段的饮食调理都是不可忽略的。本书对好“孕”的饮食调理给予全程的呵护。全书共分为：孕期营养与优生、孕前怎样吃出好孕、孕早期怎样叱出好孕、孕中期怎样吃出好孕、孕晚期怎样吃出好孕等五章。针对不同的生理阶段及营养需求特点，书中，分别介绍了相应的营养学知识、营养食谱及其制作方法，并针对常见的饮食误区，指出纠正方法……
最近更新 第七章 怀孕晚期的合理膳食和营养| 2025-10-24 09:32:16
本稿集合了莫争十余篇悬疑推理短篇小说，每篇小说都有不同的意境，也从不同的层面反映了人与人之间的背叛、欲望、爱情等人性的感悟。 每一个故事都有独立的主题、中心内容，故事多发生在校园与都市，体现了“生活中一处天堂，一处地狱”，使得每一篇的阅读都是一次惊悚、悬念之旅。 将读者从日常空间带入梦幻、惊悚、超自然的传奇世界。
最近更新 第二十章 都是钻石惹的祸| 2025-11-06 11:05:00
影响孩子一生的创新思维游戏通过一问一答的游戏方式，使孩子在游戏过程中不断提高创新能力和观察力、判断力、逻辑推理等能力，同时也会在游戏中找到乐趣，在乐趣中获得知识。其内容构思巧妙、生动活泼，对孩子的思维注重全面开发，是一本好的少儿读物。
最近更新 第二章 答案| 2025-10-30 16:42:41
夏静浅为了挽救自己创办的APP，决定去找最当红的网红陆了投资，第一次见面就装作粉丝表白，却神奇地被陆了接受成为女友。后来才得知，这只不过是陆了顺水推舟拿她为新产品炒作。 为了拿到投资，夏静浅人前要和陆了秀恩爱，人后要时刻表达对自恋总裁的爱，心好累！陆了很受用，收购了她的APP，但要求她到公司坐班，每天准备各种“我虐静静100式”等着她，见家长、求婚、微博示爱，陆了作为一个资深网红，炒作手段令她叹为观止！ 然而，关注度越高，事情发展也越来越不受控制。更可怕的是，静静发现自己仿佛被洗脑，真的爱上了陆了……
最近更新 番外2 我的内心住着一个爱豆| 2025-10-22 16:14:37
妻子突患怪病，全身疼痛却查不出病因，丈夫不离不弃，四处求医问药。 在求医无果后，他们尝试求神问卜，从佛教居士到基督教徒，各种尝试均告失败。期间，妻子多次试图自杀…… 一次偶然的机会，夫妻二人听到山谷中传来同样痛苦的喊声，循声而去，竟发现一位同样被病痛折磨的女子选择跳崖……
最近更新 第5章 悖论| 2025-10-22 17:02:21
赵老凯是游击队员，他的儿子大亮也参加了游击队。 在一次鬼子扫荡中，大亮娘因病重无法逃脱，被鬼子杀害。赵老凯在逃难途中救下了素华，素华后来成为大亮的婶娘，并将抢救出的女孩笑笑视为己出。 亮亮作为赵老凯的小儿子，深受家人喜爱，尤其是嫂子素华。在一次村子里的表彰大会上，亮亮趁父亲不注意独自回家，途中遭遇饿狼，被及时赶到的区小队和村民救下，同时击退了前来搭救饿狼的日寇。
最近更新 第五章 狼群| 2025-10-21 14:26:15
自你我相遇就开始了一段长长的旅行，你触摸过美丽的布拉格，你拥抱过神秘的海域，你收集了地图上每一次的风和日丽，而我，迷失于你指间每一道短暂的光阴。有时爱情说她忘记了，就像旅行偶尔忘了目的地，但列车总会将彼此带回，记忆从不会被时光掩埋。你曾说要为我，建一座能够摸到星星的摩天大楼，让我从此不怕孤独，项明轼+梁珂=一辈子，这就是，相爱的意义……
最近更新 第二十二章 约定| 2025-11-04 09:56:30
每一个生活在信息社会的人，都应该睁大警惕的眼睛，不要心存侥幸，每一个人都可能成为受害者。 作者通过十余年的调查，采访了检察机关所办理的触目惊心的真实案例，并就其中一些较为典型的犯罪个案进行深入的调查，在还原案件真相的同时，从遏制恶性犯罪、加强自我防范的角度，给人们以建设性的忠告！
最近更新 写给读者的话| 2025-10-22 16:47:01
《婚姻物语》通过多个故事篇章，细腻描绘了婚姻与家庭生活中的温情与挑战。书中，李辉与父亲李大年在高考期间的互动，展现了深沉的父爱；而“让你猜猜我是谁”一节，则以幽默方式揭示了人际关系的微妙。此外，书中还穿插了樟树进城后的孤独、科协植树趣事等多元故事 ，展现了不同人物在婚姻、职场及人生抉择中的喜怒哀乐。通过“制造绯闻”等章节，作者巧妙探讨了人性与社会的复杂面。最终，各故事以不同方式收尾，有的温馨感人，有的引人深思，共同编织成一幅关于婚姻、家庭与人生的多彩画卷，让读者在品味中感受生活的酸甜苦辣。
最近更新 第51章 第50道刀痕| 2025-10-23 13:24:10
胡远发现家族面临巨大的挑战，爷爷的法力丢失，上辈的大伯又已经脱离他们家族，家族的命运，等着他来拯救……而另一方面，除去大伯，他是村里百年来的第二个大学生，一切的希冀下，却在一次实习中莫名的结怨地产大佬……
最近更新 第九十九章 大结局| 2025-11-04 09:42:53
中华文化博大精深，中医学文化更是源远流长，在民间流传着很多小验方，几千年来代代相传，使其得以保存下来。 这些验方看上去也许有些“土”，甚至你会觉得不太科学，但是老祖宗们的亲身实践告诉我们，这些验方确实可以治病，而且效果不错。 本书搜集整理的验方都是经过实践考验的，疗效显著，安全可靠。 不仅如此，每个验方后还配有相应的病例，以供读者朋友们借鉴。 书中所列出的验方的原材料在生活中都很常见，很容易获取。 本书使用方……
最近更新 第八章 生活里的小药方，时时刻刻帮你忙| 2025-10-24 10:21:32
年轻人要懂得的88条处世智慧并不是教你违心地迎合别人，而是告诉年轻人在为人处世方面，要掌握好分寸，要学会智慧灵活地处理工作、生活和学习中遇到的各种问题。年轻人，应该学会用怎样的姿态站在人群中，让自己快速成长！
最近更新 第九章 自己的嘴巴，自己管好| 2025-10-24 13:29:15
《空山游鱼》是青年作家陈志宏的中短篇小说集，其语言清雅，笔致柔润。 在小说世界里，他通过塑造一个个鲜活的人物，把起伏的命运展示在世人面前。 一样的寻常生活，不一样的奇巧结局，读来妙趣横生。 书中每一个故事，好似冬夜挑灯，围炉夜话，妙手偶得，浑然天成。
最近更新 第十六章 生命中的那一抹红| 2025-10-28 13:34:34
在一个酒会上，雕刻家杨明志见到美丽的大学生秦小莉后居然惊慌失态，惶恐离开。 在场的作家莫争心生好奇，在对杨明志进行明察暗访后，他意外地发掘出一宗十年前的校园惨案，秦小莉的姐姐兰樱被男友古文乐砍死在樱花林中…… 与此同时，神秘的死亡音乐惊现电台，加上之前电台主持人美瑰的离奇坠海死亡，原本平静的都市陷入巨大的恐慌中。 莫争更被卷入了一宗不残忍的连环杀人分尸案中，秦小莉周围的朋友接连被杀，最出人意料的是——莫争发现这一切扑朔迷离的悬案竟然与一本传说中能给人带来无限灵感的“魔书”密不可分！ 樱花林中的辫子姑娘...
最近更新 第十章 入世| 2025-10-30 10:47:46
叶至颖，一个年过三十、事业小成的典型败犬女。因为曾经被情所伤，所以她不敢再去轻易尝试感情，把工作作为自己生活的全部重心。当程寒枫面对着比他大六岁的叶至颖说出那个爱字，受惊的败犬女要怎样去面对？ 是压制自己的情感，让一切过去，还是敞开心扉迎接迟来的爱情？ 信任自己的朋友也深爱着寒枫，而过去的男友又来到面前。 叶至颖作出了一个艰难的抉择。
最近更新 第十章春天能否到来| 2025-10-21 09:19:52
人这一辈子，总要为了什么冲动一两次。在你不安纠结迷茫的时候，你就跟着你的心走。不管前面是什么样子，你走到那里，看看那里的景致，不管对错，结果如何，至少你去过了。 要是吵架了，你不要走，我走就是了，因为只要你还在，我就能很快回来。 你不喜欢我睡太晚，于是我陪着你开始早睡早起；你不喜欢我一上床就呼呼大睡，我就开始跟你夜谈聊天；你不喜欢我按自己的喜好置办东西，我给家里添置物件的时候，就先问你意见。
最近更新 后记| 2025-10-21 14:30:34
时间是个卑鄙的情人，当你不在意时，他讨好似地来到你身边，为你带来快乐，带来成长的喜悦；当你为他所吸引并渐渐喜欢上他，他会变魔术般地为你染红春天的生机大地，装饰冬天的银装世界；当你爱上他时，他却什么也不说，无情地离你而去。只留下满脸沧桑的你，当风儿从耳边呼啸而过，悲伤地听说“来不及讲再见”。
最近更新 第八章：不必问合不合逻辑| 2025-11-03 09:42:19
毛海琴主编的调气养血——女人养生一点通详细介绍了女人如何通过调气养血来养生。全书围绕“女子以血为本”“百病生于气”“女子以肝为先天”等中医理论展开论述，调气养血——女人养生一点通中所讲饮食秘方、穴位按摩保健、生活宜忌、情志调摄等内容贴近生活，易学易用，推荐给女性朋友的是一套行之有效的的保健真法，适合所有女性阅读使用。
最近更新 附录：悉数女人12经脉中的气血保健要穴| 2025-10-23 15:14:49
本书探讨了不同女性罪犯走向沉沦的心路过程，在这些女犯撕心裂肺的痛苦背后，隐藏了太多我们应该知晓却尚未知晓的事情——女性罪犯的身边往往伴随着这样那样的社会问题：不合人情的住宅条件、远不充分的娱乐场所、父母之间关系的破裂、金钱和物质欲望的诱惑、感情的欺诈、家庭的暴力，现代社会转型、价值观的冲突、社会对于家庭的疏离以及普遍的孤独情绪等等。
最近更新 后记| 2025-10-20 16:32:24
主要讲述了潘武与柳丝丝之间复杂而微妙的情感纠葛。 遇到柳丝丝之后，潘武的生活便陷入了无尽的思念之中……
最近更新 第五章 见面| 2025-10-22 14:53:39
在一个雷雨交接的夜晚里，守卫墓园的老头子在门卫室内离奇死亡，而这起死亡事件已是这五个月内发生的第六起，老人的死亡再次轰动了当地，市刑侦队再次接到一个神秘的报案，事后查明报案者是一个有精神障碍的男子，他为何会出现？ 警方开始一一排查。 奇怪的是，知道某些案情细节的人，再度失踪，死亡。 案情陷入困境。 警方根据案情的分析，安排陆芸在酒吧里找机会潜入一个不知明的罪犯集团。从此，陆芸踏上了，惊险，漫长的卧底生涯……
最近更新 第二十二章 真相终大白| 2025-10-23 09:48:08
《不懂爱孩子，你就操心到老》针对目前普遍存在的家庭教育问题以及广大家庭的亲子关系现状，对如何做好亲子间的言语沟通和非言语沟通进行了深入浅出的解析，为家长们提供了科学的家庭教育理念和实用的操作指南，能够帮助家长与孩子建立更亲密的亲子关系。
最近更新 第七章优秀品质是孩子成功的根本| 2025-10-23 10:55:05
高血压需要终生调养，可是与其把健康的砝码押给医院，把养老钱花在保健品上，不如把精力更多地放在饮食疗养和建立健康的生活方式上，学会选择食材、科学烹饪，学会保持科学的生活方式，那么，困扰高血压患者的健康问题将得以迎刃而解，并让你重获身心健康之喜。高血压饮食密码从二百多种有益于高血压病的食材和药膳进行重点解析，详细讲述了各种食材对高血压患者的影响，并教会读者怎样根据自己的情况来合理搭配，科学烹调，从而帮助读者在日常生活中合理规划好自己的饮食……
最近更新 附录 高血压病友答疑| 2025-10-23 17:11:44
民国动乱，黑帮混战，国恨家仇。纵使英雄也难逃儿女情长，美人关总是暗藏杀机。爱，是唯一的谜底。 他说：“只要你点头，这江山万里我照样弃如草芥，我想要你知道，我拱手这大好河山不过只想讨你欢。”
最近更新 番外二 此生只为你红妆| 2025-10-24 10:03:59
这是一部集悬疑、奇幻与冒险于一体的作品。 在一系列神秘事件中揭开了隐藏于乡野之间的古老秘密，从福州长乐机场的奇遇开始，被卷入一系列超自然现象：闽江边的诡异老宅、丰都的纸人诅咒、滇池的水怪传说……每个故事都充满了惊心动魄的情节和扣人心弦的悬念。凭借智慧与勇气，与各路奇人异士一同对抗邪恶力量……
最近更新 第十二章 平潭蓝眼泪| 2025-10-24 10:53:04
《懂礼仪的孩子走到哪里都受欢迎》分为“个人礼仪篇”“家庭礼仪篇”“学校礼仪篇”“公共礼仪篇”和“社交礼仪篇”五个部分，每个部分由两到三章组成，每一章有5－6个小节，由作者的女儿“依依”为线索穿起的小故事和道理构成，借依依的行为来引导幼儿礼仪教育。
最近更新 第十一章 让孩子尽尽“地主”之“仪”| 2025-10-30 09:24:50
人生在世，喜怒哀乐皆情绪。情绪无时不有，无处不在。情绪的好坏直接影响着我们的生活质量。那些令我们筋疲力尽的东西通常不是某件事情本身，而是事前事后纠结无助、大起大落的负面情绪。 任何人都不可能永远事事如意，一帆风顺，情绪有跌宕起伏再正常不过。“一念地狱，一念天堂”，那些当时看来无法过去的坎儿，事后看来往往没那么可怕。问题是怎样控制好我们的情绪？怎样转化坏情绪？毕竟，我们需要做情绪的主人，而不是情绪的奴隶。
最近更新 心理能量26：悲观——自我衰竭的个人信仰| 2025-10-31 15:00:29
